do picia

Akurat jesteś w błędzie Majkel bo najnowsze publikację MPWiK mówią jasno iż Kraków ma jedną z najlepszych jakościowo wód w Polsce i że jest ona zdatna do picia. Jej smak i zapach jest kiepski, bo zawartość jonów nieorganicznych w wodzie nie jest równa tej w naszej ślinie no i dlatego czujemy że taka lipa. Lecz można śmiało ją pić i nic Ci nie [...]

niech zrobi sobie czyszczenie jelit po prostu lewatywę,teraz mozna zakupić w aptece środek do picia co działa jak stara lewatywa.Ogólnie polecam każdemu co jakiś czas.

[...] gdzie jest pokazana promieniotwórczość mleka krowiego. Zawiera ono Wapń12 (czy 14), który też się rozpada promieniotwórczo (innego rozpadu z resztą nie ma:P). Woda zdatna do picia musi posiadać maks 5-10 pC (piko Curie- nie znam tej jednostki o której ktoś tam wyżej wspominał..) a mleka prosto od krowy ma 1400pC, co nie znaczy, ze po wypiciu [...]

sklad raczej na napoj do picia na treningu, prawie same wegle. Po treningu podwojna porcja bedzie w miare ok, przynajmniej wegle dostarczysz, bo reszta w kosmetycznych daweczkach

[...] z treca czy nawet carbo z olimpa, 1kg-20-30 zł, ważne jest żeby po treningu uzupełnić węgle z białkiem a nie same węgle czy samo białko, jak kupisz osobno to ewentualnie możesz też carbo rozrabiać sobie jako izotonik do picia podczas treningu, także to może wydawać się wygodniejsze trochę, jak masz kasę zainwestuj w Vitargo jak nie to w treca

nieraz jakiejś owocowej się napije, każda dobra herbata się nadaje do picia czy to czarna, czerwona zielona itp Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-27 22:14:43

chlopie co do picia to ja bym CI nei radzil pic bo jak to koks20 mowil moze CI wyrsnac wlochata ****a na czole! nie no ja bym z miesiac juz po cyklonie sie napil piwka

Wszystko zalezy od tego czy nie szkoda Ci prochu, bo Cie po prostu stać :) Jesli stać to mozesz brac kazdego dnia jako witaminki i dodatek. jesli szkoda prochu to na pewno nalezy brac w trakcie treningu i po (w przypadku prochu do picia) A jesli tabsy to przed treningiem :) w DNT nie.

aha zapomnialem do picia to herbata(chyba bez cukru co?)raczej tak oraz przed silownia duza czarna mniaaam:D tez chyba bez cukru. podczas treningu woda mineralna niegazowana. podczas całego dnia 'podpitki' wody (duzoo wody) dobrze mysle?

no ale carbo do picia w czasie treningu

[...] jak prawie w każdym ale gdy zmieszam z wodą lub z mlekiem powstaje takie kluski. Może to być kwestia ceny czy bardziej przeterminowania? Cena wynosiła 40 zł za 1500g. Liczę na odpowiedzi. tez przez pomylke kiedys owsianke zrobilem jak wpc do picia%) nastepnym razem koniecznie czytaj sklad lub po prostu wygoogluj w sklepie to co masz zamiar kupic

mysle ze na poziomie amatorskim malo kto przestrzega diety. no chyba ze komus zalezy na zrzuceniu fatu. Osobiscie polecalbym poprostu zdrowo sie odrzywiac tzn. jesc makarony,ryze,sery, mieso, duzo owocow i warzyw a do picia kompoty, woda niegazowana.

izoplus to carbo z minerałami. Pytanie po co ci te carbo/izotonik jak do picia w czasie treningu to kup carbo z minerałami w środku np takie coś jak izoplus ja po treningu dla odbudowy glikogenu to kieruj się cena.

serki wiejskie rozumiem ze masz na mysli takie normalne jak serek farmerski czy cos w tym stylu. oczywiscie jest taka mozliwosc tylko ze ja za nimi nie przepadam moze lepiej kupic maslanke lub serwatke do picia. co o tym myslicie

wersja oral, do picia

tyle carbo dziennie to cos jest nie tak z dieta. zwlaszcza przy tej wadze (77kg) na treningu kulturystycznym carbo do picia podczas nie jest wymagane, ile czasu spedzasz na silowni jednorazowo?

proponowałbym jednak zmusić się do picia wody ze względu na: a) zawartość cukrów prostych lub b) zawartośc słodzików, barwników.

[...] ze ani nie jadlem wiele ani nie wypilem jak mama nie kupila jakiejs coli takze nie poddawajacie w watpliowosc tego ze nie dostarczalem 1.5 l wody bo tak bylo . mialem zajecia na popoludnia i jakos sie organizm przyzwyczail i ani jesc ani pic sie zamoczynnie bardzo nie chcialo . ale jak juz sie dorwalem do picia to kilka minut i butelka pusta

To prawda, jednocześnie nikt pełnoletni nie będzie tutaj zachęcał kogoś niepełnoletniego do picia alkoholu, bądź dawał mu jakichś przyzwoleń. W budowaniu masy Ci to na pewno planów nie pokrzyżuje- odpowiadając na Twoje pytanie. :)

nie. pewnie pomyślą że to buteleczki z wodą do picia